You are here

Naučite dijete da vjeruje u sebe

Većina roditelja, kad razmišlja o tome koja osobina može da pomogne njihovoj djeci da vode uspješan, ispunjen i zadovoljan život, dođe do zaključka da je to pozitivan stav i pristup svim problemima sa idejom “Ja to mogu!”.

Činjenica je da su produktivnost, unutrašnja snaga, zadovoljstvo i sposobnost ostvarivanja uspješnih odnosa sa drugim ljudima zasnovani na snazi vjere u sebe, koja se razvija još od djetinjstva. Možda najbolja vijest za roditelje je da postoje zaista brojni načini da njeguju i podržavaju takav stav kod svojih mališana, od kojih bismo izdvojili 8.

Pravo samopuzdanje je kombinacija osjećanja sopstvene vrijednosti i sposobnosti. Često su roditelji skloni tome da naglašavaju samo jednu stranu ove jednačine, da stavljaju fokus na to koliko je njihovo dijete posebno i bolje od druge djece, što dugoročno posmatrano ne pomaže ni dječjem karakteru ni sposobnosti saradnje sa drugima. Takođe, stalno “spašavanje” djeteta iz problematičnih situacija ne pomaže razvoju osjećanja lične sposobnosti. Tajna je u tome da pronađete ravnotežu između ova dva pristupa i pomognete djetetu da shvati da je ujedno posebno i sposobno.

Otkrijte jedinstveni talenat svog djeteta

Postoji zaista mnogo prilika da pomognemo djeci da otkriju svoje talente i sklonosti. Takođe, učinićemo da se dijete osjeća dobro ukazivanjem na to u čemu je dobro i podrškom da se izrazi u tom segmentu. Uspješni i voljeni nastavnici u školi koriste baš ovu tajnu, nikad ne zaboravljaju za što je dijete nadareno i koriste svaku priliku da mu pomognu da taj talenat dođe do izražaja i nadograđuje se.  Istu tajnu mogu da koriste i roditelji, da pomognu djetetu da otkrije svoje jedinstvene unutrašnje snage (iako se one možda razlikuju od talenata koje bismo mi kao roditelji voljeli da dijete ima) i pomognemo mu da ih njeguje, jačajući tako na zdrav način i sopstveno samopouzdanje.

Nagradite svaki trud i svako dostignuće

Ništa nije tako djelotvorno za stvaranje pozitivnog stava kao što je uspjeh, i sa pravom se kaže da svaki uspjeh zaslužuje da bude nagrađen i proslavljen. Ohrabrite dijete da pravi svoj “Dnevnik uspjeha” – svaki put kad ostvari neki  cilj (bilo da je naučilo da vozi bicikl bez pomoćnih točkića, savladalo sabiranje i oduzimanje ili prespavalo kod druga bez mame i tate) ohrabrite dijete da napiše ili nacrta nešto o tom uspjehu u svoj dnevnik. Ova knjižica će vremenom postati neprocjenjivo svjedočanstvo dječjih malih uspjeha, a tu tradiciju možete da nastavite godinama. Ukoliko dijete još ne zna da čita i piše, možete fotografijom da ovjekovječite takve momente i sačuvate ih u Dnevniku. Ova knjižica će pomoći mališanu da prati svoje poduhvate i razvije unutrašnju motivaciju zasnovanu na uspjehu umjesto da čeka da ga roditelj pohvali ili nagradi za svako dostignuće.

Fokusirajte se na postupke, ne izgled

Skorašnja istraživanja su pokazala da veliki broj djece, posebno djevojčica, samopouzdanje zasniva na svom spoljašnjem izgledu, a ne na svojim sposobnostima. Efekat ovakvog viđenja samopouzdanja može da bude stvarno katastrofalan i da se prenese i na stariji uzrast. Pomozite zato djeci (a posebno ćerkama) da se fokusiraju na svoje postupke umesto na izgled. Razgovor o izgledu, izlascima i trendi odjeći blago skrenite na temu planova za budućnost i ličnih ciljeva – pokažite da postoje i druge važne teme. Jednako je važna i vaša uloga kao dječjeg uzora, pa zato više pričajte o tome koliko ste ponosni zbog toga što ste postigli, a manje o tome koliko vam je važan izgled i pomoći ćete djevojčici da shvati da su njeni lični kvaliteti i sposbnosti vredniji i važniji od fizičkog izgleda.

Stvorite pozitivno vjerovanje uz pomoć zaslužene pohvale

Svi volimo da nas neko pohvali, a djeca posebno. Imajte u vidu, međutim, da neće svaka pohvala izgraditi samopouzdanje. Neumjerene i pogrešno formulisane pohvale mogu da dovedu do toga da dijete očekuje oduševljenje za svaku sitnicu koju uradi što opet nije dobro za samopouzdanje. Pohvala koja gradi pozitivnu vjeru u sebe je zaslužena, odnosi se na neku specifičnu akciju i ponavlja se kad je potrebno.

Naglasite pozitivne stvari kako biste eliminisali negativne

Veoma snažan način da naučite djecu da razvijaju vjeru u sebe je da ih naučite da govore pozitivno o sebi. I u ovom slučaju jedna od najlakših strategija učenja je postvaljanje modela ponašanja. Jednostavno obratite pažnju i iskoristite mogućnosti u svakodnevnom životu da istaknete neku pozitivnu stvar koju ste uradili i namjerno naglas to i kažite nastojeći da vas dijete čuje. Možda će vam u početku biti čudno da naglas kažete “Baš mi je dobro ispao ovaj kolač” ili “Drago mi je što sam počela da trčim, mnogo se bolje osjećam”, ali kad primijetite da i dijete umije da pohvali svoj uspjeh i svoju unutrašnju snagu biće vam drago zbog toga.

Osmislite pozitivan porodični slogan

Negativnost vrlo brzo može da se razvije u naviku koja je krajnje ubitačna za pozitivan stav. Zato izbrišite negativno razmišljanje prije nego što ima priliku da se razvije kod djece! Osmislite pozitivan slogan koji može da bude vaša porodična mantra uspjeha. To može biti i rečenica kao “Uspjeh gradi mogu, a ne ne mogu” ili neka druga krilatica koja će pomoći djeci da razmišljaju pozitivno o sebi. Smislite zato porodični slogan koji će zaustaviti tužan izraz lica i riječi “Ne mogu…” na ustima mališana.

Ne izigravajte spasioca

Sigurno da nijedan roditelj ne želi da mu se dijete suočava sa razočarenjima i često nam je prva reakcija nastojanje da riješimo svaki problem sa kojim se ono suoči. Ali budite oprezni i svjesni da na taj način u stvari lišavate dijete prilike da pronađe svoje sopstveno rješenje problema. Vještina pronalaženja rješenja je upravo ona vještina koja će djetetu biti potrebna kada se nađe u situaciji da se samo suoči sa problemom. Nastojte zato da odolite iskušenju “spašavanja” djeteta i umjesto toga nastojite da samo budete u blizini i uskočite jedino onda kad ste stvarno potrebni. Djeci je potrebno da izgrade onu vrstu vjere u sebe koja je zasnovana na saznanju “Ja mogu sam da smislim rješenje” i zato mu dozvolite da to i vjeruje.

Pomozite djetetu da uči na greškama

Neminovno je da dijete pravi greške tokom odrastanja, i to mnogo grešaka. Ali nikako ne možemo da stavimo znak jednakosti između greške i neuspjeha! Greška je samo to – greška i prilika da se nešto uradi ponovo na bolji način. Ovo je jedna od osnovnih lekcija za stvaranje pozitivnog stava!

Kad vaše dijete pogriješi, trudite se da ne osuđujete i pomognete mu da se fokusira na ono što pokušava da postigne. Možete da ga pitate što je želelo da postigne ili što će uraditi drugačije sljedeći put, ali najvažnije od svega, pomozite dječjem uvjerenju da može da uspije u onome što nastoji, ne zaboravite na rečenicu “Znam da ti to možeš. Hajde, probaj ponovo.”

 

Izvor: Najboljamamanasvetu.com